КАПИЛЛЯРОТЕАПИЯ И РЕАЛЬНОСТЬ ФИЗИЧЕСКОЮ ОМОЛОЖЕНИЯ
Есть, чтобы жить, не жить, чтобы есть. Тоньше талия - дольше жизнь.
Питаться правильно, соблюдать в еде умеренность.
Не лениться.
Не курить, не пить не иметь других вредных привычек.
Не совершать грехов, ибо они рано или поздно приводят к болезням, которые старят нас раньше времени и укорачивают жизнь.
Больше двигаться, больше дышать свежим воздухом.
Не пренебрегать физическими упражнениями и водными процедурами.
Вести здоровый образ жизни.
Для того чтобы максимально замедлить свое старение, нужно быть здоровым. Требуется не болеть, и особенно не болеть хроническими болезнями, ибо болезни не просто ускоряют старение, а вызывают появление материальных субстратов старости, то есть характерные изменения строения клеток, тканей и органов и изменение их функций, свойственное старости. Необходимо жить с умом и не поддаваться негативным стереотипам общественного мышления (например, "в 45 лет - климакс, в 60 - старость, в 70 - смерть"). Создайте для себя оптимистические установки в жизни, это имеет большое психологическое значение.
Например:
Человеческий век - 120 лет, и это не предел.
Физическая молодость продолжается до 40-45 лет.
От 45 до 80 лет длится физическая зрелость.
Пожилой возраст - после 80 лет.
Старость - после 100-110 лет.
А. С. Залманов уделял большое внимание вопросам старения и омоложения человеческого организма. Он считал, что его скипидарные ванны представляют собой безвредное средство борьбы со старением тела. И писал о своих 200 пациентах старше 75 лет, которые в Париже являлись живыми свидетелями эффективности этого лечения. Вместе со своими суставными болезнями они потеряли и клеймо старости.
Натуропатическая медицина может предложить капилляротерапию - метод лечения хронических недугов, который обладает таким положительным побочным действием, как омоложение клеток, тканей и органов. Основой капил-ляротерапии являются скипидарные ванны. Во время их приема компоненты скипидарных смесей действуют на закрытые капилляры во всем организме и вызывают их открытие. Это приводит к значительному улучшению микро циркуляции крови во всех органах и тканях организма, что, в свою очередь, вызывает такое же значительное улучшение обмена веществ. Тем самым замедляются и процессы старения, протекающие в нашем организме, и даже время как бы поворачивает вспять - клетки, ткани и органы молодеют. На сколько удается улучшить обмен веществ, на столько лет физически молодеет человек: мы знаем, что с возрастом интенсивность обмена веществ у нас снижается.
Улучшение обмена веществ приводит одновременно и к естественному излечению хронически больных клеток, тканей и органов. Ведь, как я уже говорил, хронические болезни и процесс старения, - взаимосвязанные явления.
Напомню, что время приема одной скипидарной ванны зависит от реакции организма и занимает в среднем 10-20 мин. В целях физического омоложения эти ванны можно применять каждый день, через день, через два, три или четыре дня. Частота приема ванн зависит от их переносимости, от состояния организма и от наличия свободного времени у пациента. Омолаживающие ванны Залманова можно применять в домашних условиях курсами по 10-15-20-25 ванн. Число ванн для каждого конкретного пациента свое. Скажем, для пятидесятилетнего мужчины может быть достаточно двух курсов по 20 ванн, а для семидесятилетней женщины потребуется 4-5 курсов по 20 ванн. Подчеркиваю, что количество скипидарных ванн может быть неограниченным и определяться только желанием человека. Их можно принимать всю жизнь, считая источником молодости. Советоваться с врачом-специалистом относительно этих ванн, безусловно, необходимо, хотя бы изредка. При вашем желании врач может контролировать процесс вашего омоложения. Процесс омоложения организма под влиянием скипидарных ванн начинается с кожи, которая становится гладкой, эластичной и начинает лучше снабжаться кровью. Температура кожных покровов повышается. Движения во всех суставах становятся более свободными, дыхание - более интенсивным и насыщенным. Циркуляция крови на периферии организма оживляется. Кровоснабжение коронарных артерий сердца повышается, что улучшает питание его мышцы. Деятельность сердца нормализуется, его режим налаживается. Благодаря улучшению кровоснабжения мозг снова становится более восприимчивым к поступающим сигналам, а мыслительные ассоциации - более быстрыми и определенными. В интеллектуальной и эмоциональной жизни человека наступает возрождение. Старческое оцепенение, безразличие и безволие сменяются пробуждением интереса к жизни.
Мазур Олег "Чистка капилляров, учение Залманова"