Аллергия
Часто поражается кожа. Аллергия начинается с маленького зудящего пятнышка; потом кожа краснеет, шелушится, появляется сыпь, начинается зуд. Аллергия может проявляться в виде острого насморка, человек начинает чихать без остановки, у него слезятся глаза. Головная боль, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, астма могут быть следствием аллергии.
Аллергические заболевания связаны с "забитыми" почками и ослаблением иммунной системы. Они вызываются различными веществами (аллергенами), которые здоровым людям не доставляют беспокойства. Заболевание могут вызвать шерсть, пух домашних животных и птиц, а также корм аквариумных рыб. Тараканы и продукты их жизнедеятельности - сильные аллергены. Аллергию может вызвать домашняя пыль и пух из подушек. Аллергенами могут быть стиральные порошки, краски, косметические кремы. Век химии, век синтетики стал веком аллергии. Аллергия на никель создает проблемы при ношении одежды, в которой имеются пуговицы, заклепки, цепочки. Металлическая молния на брюках может вызвать аллергию, о причинах которой ни пациент, ни больной часто не догадываются.
Аллергенами могут быть вакцины. Особенно сильно влияние вакцины на детей, так как у них иммунная система развита слабо. Известна лекарственная аллергия. Некоторые лекарства от аллергии опаснее, чем сама болезнь.
Травы и деревья также могут вызвать аллергию. Это - береза, полынь, орешник, подсолнечник, тимофеевка, ольха, лебеда, пырей, рожь, чернобыльник. Контактные аллергены - хризантема, ромашка, маргаритка, тысячелистник.
Наиболее часто обострение аллергических реакций наблюдается весной. Это объясняется авитаминозом, который снижает сопротивляемость организма. Кроме того, слизистые оболочки часто дают аллергическую реакцию на цветочную пыльцу.
Однако подавляющее количество загрязнений поступает в организм с пищей. Это - вещества, проникающие из упаковки, консерванты, пищевые красители.
Чтобы животные быстро росли, применяют стимуляторы роста, кормовые дрожжи, гормоны. Эти вещества накапливаются в мясе, молоке и попадают в организм человека (известна аллергия на коровье молоко и даже на пенку кипяченого молока). В результате может нарушиться гормональный фон. Животным дают в избытке антибиотики. А ведь антибиотики опасны для организма, они "бьют" по почкам и сердцу.
Особенно вредны американские куриные окорочка и бульон из них. Из-за большого количества гормонов и химических препаратов они пагубно влияют на эндокринную и иммунную системы.
Известно, насколько превышены нормы содержания нитратов во фруктах и овощах. Нитраты вызывают тошноту, рвоту и понос. В дальнейшем влияют на кровь, приводят к снижению иммунитета, т. е. ослабляют защитные силы организма. Фрукты, овощи, злаковые обрабатываются инсектицидами, пестицидами, дефолиантами и другими "достижениями" современной агрохимии.
Желая дать побольше витаминов ребенку, родители кормят его протертой малиной и смородиной, дают зарубежные напитки, клубнику, землянику, апельсины, мандарины, шоколад. Все эти продукты могут вызвать аллергию. Особенно надо ограничить потребление шоколада. Он - сильный аллерген, содержащий кофеин, масло какао и др.
Продукты, противопоказанные при аллергии: конфеты, мед, сдобное печенье, варенье, сгущеное молоко, ванильные сырки, пирожные, мороженое, консервированные компоты и соки. Сильный аллерген - орехи (аллергия бывает обычно только к одному виду орехов).
Вызывают аллергию помидоры, лук, горох, арбуз, дыня, лимон, клюква, гранат, виноград, персики, земляника; суп куриный, грибной; соленые и маринованные огурцы и помидоры; хрен, майонез, консервы, пряности, горчица; томат-паста, рыба жирная, рыбий жир и икра (рыба в озерах и реках промышленных зон содержит до 100 и более химических соединений); острые сыры, кофе натуральный, яйца.
В настоящее время даже отечественные напитки - морсы, квасы, лимонады - изготавливаются с применением искусственных красителей и ароматизаторов. После такого напитка остается приторное послевкусие, он только увеличивает жажду. А это приводит к увеличению нагрузки на почки и сердце. Зарубежные производители в еще большей степени применяют искусственные красители и консерванты, которые нарушают пищеварение. Теперь становится понятно, почему кока-кола разрушает печень, желудочно-кишечный тракт, поджелудочную железу.
Главной причиной аллергии является питьевая вода. Недопустимо низкое качество питьевой воды (она содержит разнообразные примеси, вплоть до радиоактивных элементов и солей тяжелых металлов) привело к том, что жители Москвы и Подмосковья страдают заболеваниями почек. А при "забитых" почках возникают кроме аллергии астма, гипертония, остеохондроз и другие болезни.
Лечение аллергии, так же как и других болезней, требует полного оздоровления организма. Применяются режим, диета, точечный массаж, травы.
К травам относятся с осторожностью, так как они сами могут вызвать аллергию.
Советы по режиму
1. Ведите дневник питания, отмечая, какие продукты вызывают аллергию. Исключите их из рациона.
2. Следите за чистотой, проводите влажную уборку.
3. В последнее время на нас обрушился вал новых импортных изделий - лекарств, пищевых продуктов, бытовой химии, мехов и т. д. Менее привычные, они могут быть для нас грозными аллергенами. Избегайте их.
4. Во время цветения растений советую по возможности уезжать в те районы, где растения-аллергена нет или оно уже отцвело. Если это невозможно, постарайтесь как можно реже бывать на улице, гуляйте после дождя. Придя домой, промойте глаза, прополощите горло. Чаще стирайте одежду. Носите натуральные ткани, которые не электризуются и не притягивают пыльцу.
5. Полезен продолжительный сон.
6. При обострении аллергии помогает пребывание у воды. Если смотреть на речку, озеро, море - приступ проходит.
7. При аллергии противопоказаны растирающие приемы массажа.
8. Не рекомендуется мыться в горячей воде.
Подверженному аллергии человеку следует исключить из рациона продукт-аллерген. Так, при аллергии к яйцам исключите продукты с малейшим содержанием яиц или яичного порошка - запеканки, пирожки, майонез. При аллергии к молоку исключите молоко и продукты, содержащие молоко - шоколад, молочные соусы. Иногда при аллергии к молоку хорошо переносятся кисломолочные продукты (простокваша, кефир).
При аллергии полезны овощи. Запомните: в корнеплодах, выложенных на солнце на 10-12 часов, количество нитратов снижается вдвое. Советую овощи тщательно промыть. У капусты выбрасывайте кочерыжку, с огурцов срезайте кожицу, у кабачков - кончики, в них скапливаются нитраты. У яблок вырезайте сердцевину и срезайте кожицу. У моркови, редиски, свеклы срезайте кончики.
Желтая сердцевина бывает у кабачков, "перекормленных" нитратами. Если семечки кабачка коричневого цвета, и хотя бы часть его подгнила - таким продуктом можно отравиться.
При отваривании овощей большая часть нитратов переходит в отвар. Слейте отвар и доваривайте в другой воде. Вареная морковь, печеные яблоки (без кожуры) реже вызывают реакцию, чем сырые.
Специалисты-диетологи рекомендуют при склонности к аллергиям вегетарианские супы, борщ (без томата); рыбу - судака, щуку, треску (опять же, если нет аллергии к ней); творог, кефир, простоквашу, сыр российский, блины, макароны, вермишель, голубцы, фрикадельки, куры отварные (деревенские), отварная говядина; любые каши, приготовленные на воде (кроме манной); сахар, конфеты "Коровка" и соевые батончики (ограничьте сладости, так как они усиливают аллергию); сухари, сушки, печенье "Школьное".
При обострении лечебное питание - каша и оладьи из тыквы, компот из чернослива, тыквенный и огуречный соки.
Лечение должно быть комплексным. Пока плохо работают кишечник, печень, поджелудочная железа и, главное, почки - аллергию не вылечить. Большое значение имеет укрепление иммунной системы. Рецепты, которые даю ниже, применяйте с осторожностью, так как травы могут усилить аллергию. По этой же причине применяю не сборы трав, а 1-2 наименования.
Для приготовления отваров, питья и приготовления еды используйте только очищенную воду.
ЧЕСНОК ОТ АЛЛЕРГИИ
От этого недуга можно избавиться с помощью чеснока. Надо взять дольку чеснока, превратить её в кашицу, разбавить двумя столовыми ложками кипячёной воды и проглотить после еды. Делать это нужно три раза в день, после каждого приёма пищи, четыре раза в неделю с перерывами в три дня. Помогает это и от астматического бронхита.
Аллергический насморк, как правило, обостряется в пору цветения садов и трав. И вот, что плохо: никакое лекарство, так сказать, местного значения ни капельки не помогает. Употреблять же специальные препараты, действующие на организм в целом, ребёнку совсем не желательно. Поэтому специалисты Центра здоровья советуют делать так.
- Выжать сок каланхоэ и несколько раз на день смазывать им слизистую оболочку носа.
- Налить в посуду подсолнечного масла, поставить его в кастрюльку с водой и выдержать его полчаса на водяной бане, затем остудить. Мелко порезать три - четыре очищенные дольки чеснока и четвёртую часть средней луковицы, перемешать, залить маслом, предварительно простерелизовав его, дать настояться. Спустя два часа процедить. Смазывать слизистую носа.
- Три столовые ложки мелко нарезанного лука залить 50 г чистой воды и добавить четверть чайной ложки мёда (если он, конечно, не аллерген для ребёнка). Размешать, настоять около получаса и закапывать в нос несколько раз в день по четыре - пять капель.
- Помогают при аллергическом насморке и ингаляции. Делать их так. Две столовые ложки мёда растворить в 0,5 стакана воды, налить этот раствор в небольшой по объёму чайник (заварочный к примеру). Чайник поставить на электрическую плиту или газовую конфорку, накрытую кругом. Когда он закипит, на носик чайника наденьте резиновую трубку и через неё (осторожно) давать ребёнку вдыхать носом пары медовой воды. Смесь в чайнике необходимо постоянно подогревать. Ингаляцию делать 4-6 раз на день по 10 - 15 минут. Так же лечат аллергический и простудный кашель.
1. Аллергия на пыль, в том числе на книжную. "
Золототысячник - 5 столовых ложек без верха, зверобой - 4 столовые ложки, одуванчик (корень) - 3 столовые] ложки, хвощ полевой - 2 столовые ложки, кукурузные рыльца - 1 столовая ложка, шиповник (плоды толченые) - 4 столовые ложки. Шиповник и корни одуванчика растолочь в ступе или! провернуть через мясорубку. Весь сбор хорошо смешать. 1 столовую ложку сбора на 1,25 стакана воды, можно! сделать сразу на 2-3 дня. В эмалированной кастрюльке] залить этот сбор холодной водой вечером и дать настоять на ночь. Утром поставить на огонь, довести до кипения (не кипятить). Укутать на 4 часа, процедить. Принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема до еды (то есть по. 1/3 стакана на прием). Хранить в холодильнике. Аллергия начнет выходить. Вначале будут затвердения в носу, потом на подбородке, на руках, ниже до ног с сильным зудом.; Смазывать анестезирующей жидкостью "Меновазин". Через месяц начнется выздоровление. Лечиться 6 месяцев. Спиртного не принимать. Этот сбор хорош и для детей, когда у них аллергия как бы уходит внутрь и дети становятся сильно перевозбужденными. Бывает эта аллергия от нарушения обмена веществ из-за неправильного питания.