Аритмия
Аритмии (нарушения ритма сердца) занимают ведущее место в кардиологической патологии, возникая при разнообразных функциональных и органических поражениях миокарда и клапанного аппарата сердца. Это неврозы сердца или вегегативные неврозы, функциональные нейроциркуляторные дистонии, миокардиодистрофии и миокардиопатии, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, прежде всего, инфаркт миокарда, миокардиты и кардиты, эндомиокардиты, врожденные и приобретенные пороки сердца и т. д.
Аритмии -- это большая группа заболеваний, объединяющая практически всю основную сердечно-сосудистую патологию. Нарушения сердечного ритма часто являются непосредственной причиной смерти.
Аритмии могут возникать при разнообразных заболеваниях сердечно-сосудистой системы органического происхождения, но могут быть проявлением и психовегетативных синдромов, в том числе неврозов сердца, нейроциркуляторных дистоний, дисгормональных кардиопатий.
Лечебная ходьба, бег
Если здоровье человека сильно подорвано, нужно начать с умеренной и дозированной ходьбы. Тренироваться нужно ежедневно. Медленный темп ходьбы -- 70--90 шагов в минуту, средний темп -- 90--120, быстрый темп -- 120--140 шагов в минуту. Ходьба должна быть естественной, длина дистанции 1,5--2 км в начале занятий с еженедельным добавлением по 500--600 м, до 5--7 км. В результате регулярных занятий ходьбой работоспособность повышается, и месяца через полтора, доведя скорость ходьбы до 5 км/час, можно приступать к бегу трусцой, чередуя его с ходьбой.
Контрольные показатели частоты пульса при занятиях бегом: до 30 лет -- 130--160 уд./мин. (ударов в минуту); 31--40 лет -- 120--150 уд./мин.; 41--50 лет -- 120--140 уд./мин.; 50--60 лет -- 110--130 уд./мин.; 61--70 и старше -- 100--120 уд./мин. Подсчет производится во время тренировки за 10--15 секунд до "технической" остановки.
В беге хорошо проходят своеобразные сеансы медитации. Расслабленное тело раскрепляет мозг, подсознание срабатывает на развитие интуиции. Разрешаются порой очень сложные, неразрешимые прежде проблемы.
Бег укрепляет стенки сосудов, препятствует отложению в них холестерина, нормализует обмен веществ и давление, что снижает риск возникновения атеросклероза, варикозного расширения вен, сердечно-сосудистых заболеваний.
Нетрадиционные методы лечения
Нетрадиционная терапия предусматривает лечение сердечных болезней разнообразными способами и методами. Используется лечение веществами минерального, животного и другого происхождения, лечение травами, гомеопатическими средствами и т. д.
Отечественная народная медицина предлагает следующие методы лечения, в том числе и сердечных заболеваний, сопровождающихся аритмией.
Лечение глиной
Глина -- это пластичная осадочная горная порода, состоящая из кварца, окиси алюминия и воды. Жители ряда стран употребляют глину в пищу, а жители Гвианы даже примешивают ее к хлебу. Наша глина, конечно, совершенно отличается от тех, которые употребляются в пищу, но может быть использована в лечебных целях.
Для лечебных целей лучше всего брать глину совершенно без примеси песка, серо-голубоватого цвета, мягкую и несколько жирную на ощупь.
1. При усиленном нервном сердцебиении, при пороках сердца лепешка из глины, приложенная к области сердца, уменьшает сердцебиение и, таким образом, способствует восстановлению правильного кровообращения.
2. При бессоннице поставить на лоб компресс из глины, хорошо размешанной в жидкой простокваше.
Арбуз лечит атеросклероз, выводя излишки холестерина из организма.
Боярышник. Народная медицина называет боярышник "хлебом сердца". Он помогает при сердечно-сосудистой недостаточности, гипертонической болезни, недостаточности кровообращения, устраняет аритмию и снимает боли в области сердца, усиливает кровообращение в сердечной мышце. Поддаются лечению ревматические пороки сердца. Боярышник снижает уровень холестерина в крови, является профилактическим и лечебным средством в отношении атеросклероза.
Виноград. Нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление, устраняет одышку, отеки, "чистит" кровь, улучшает тонус сердечной мышцы.
Дыня. Полезна при всех заболеваниях сердечно-сосудистой системы, выводит холестерин из крови.
Капуста и картофель являются источником калия, нормализуют функции сердечной мышцы, являются антисклеротическими продуктами питания.
Репа и ее сок используются как средство, успокаивающее сильное сердцебиение.
Свекла обладает сосудорасширяющим эффектом, применение свежего сока способствует снижению артериального давления.
Петрушка. Семена и листья -- прекрасное мочегонное средство при сердечных заболеваниях.