Рецепты народной медицины для лечения и профилактики болезней

Меню

Здрава
Непознанное
Лечебник
Фитотерапия
Медицина Востока
Системы здоровья

Аромасауна

Для сауны необходимо:
1) обычная соль;
2) косметика для лица: очищающее молочко или пенка, очищающая фитомаска или скраб, тоники, крема (крем-комфорт или питательный ночной);
3) косметика для тела (лучше весь спектр, который предложен компанией);
4) эфирные масла;
5) мисочки (по количеству приглашенных), чтобы смывать косметику с лица; новые губочки для клиентов, ватные диски,стаканы для чая.
6) чаи (лучше идут "Атлант", "Дионис", "Посейдон", "Ахилл").
Можно выделить несколько логически завершенных этапов нашего действа: 1. Сначала знакомимся, в миски наливаем кипяченую воду с каким-либо эфирным маслом (подбираем по книге "Ароматный рай" или по запаху), смываем декоративную косметику (используем ватные диски, чтобы не пачкать губочки). Умываемся с помощью очищающей пенки (молочка), на чистое лицо наносим или очищающую фитомаску, или скраб.Пьем чай. Под душем делаем тело влажным, на все тело наносим соль с "Розмарином", только не втирая, а прихлапывая. И идем париться.
2. Смыли с тела остатки соли( в сауне она используется как скраб), лицо умыли кипяченой или минеральной водой, отдыхаем,пьем чай. На лицо наносим биостимулирующую маску или "Маску Клеопатры" (на основе "Миндаля"), на тело наносим скраб для тела, берем массажные щетки или рукавички, идем в сауну греться, делать самомассаж, гримасничать, чтобы снять "зажимы" на лице.
3. Выходим, смываем скраб, моем голову ароматизированным шампунем, затем в волосы втираем 1-2 капли масла,например, лимона, грейпфрута, герани. Укутываем голову полотенцем на некоторое время. Отдыхаем, пьем чай, рассказываем о продуктах, заполняем тесты.на лицо наносим тоник и крем, на тело - молочко, на проблемные места - антицеллюлитный гель, делаем самомассаж или массаж "в 4-6 рук". Для ног хорош крем с антиварикозным эффектом, для рук - питательный крем или смесь "Красивые ногти" на основе "Миндаля".
Вот , кажется, и все, что мы успеваем за три часа в сауне. Да был случай, когда мы в баню забыли скраб для тела и использовали испитые пакетики наших фиточаев (мы их использовали вместо скраба. Эффект потрясающий! Кожа гладкая и чистая!)
С легким паром!

Лечение ароматами эфирных масел



  • Ароматерапия

  • Ароматы любви

  • Аромасауна

  • Антицеллюлит